Trigger Point Performance Therapy

von:  Trigger Point Performance Therapy / http://www.tptherapy.com/

Improve your Performance mit

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

u.a. 3 mal Ironman-Langdistanz und
3 mal Paris-Brest-Paris (1230km-non-stop)

/ Kleingruppentraining

Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

Vibrationstraining / Speedhiking / Trailrunning
Running-Performance / Funktionelles Training

Trigger Point - ab Januar 2012

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

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Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

AUSDAUER BADEN-BADEN

JÖRG LINDER - DREI MÜDE EISENMÄNNER - von: www.aktiv-training.de


mit Jörg Linder - u.a 3 mal Ironman-Langdistanz-Triathlon und 3 mal Paris-Brest-Paris über 1230km non-stop

Ausdauertraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_ausdauertraining.html

Lauftraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_lauftraining.html

Workshops: http://www.aktiv-training.de/workshops_aktiv-training.html
 
Sportliche Vita:  Jörg Linder

Trekking / Hiking:  Frankfurt - Spanien - und zurück  - 4200km zu Fuß- 6 Monate - 1995

zahlreiche Radmarathone: 1997 - 2002

Paris-Brest-Paris 2003:  1230km non-stop in 84 Stunden

2 mal Ironman-Langdistanz-Triathlon und Ultralauf:  2004 - 2006

Paris-Brest-Paris 2007:  1230km non-stop in 73 Stunden

zahlreiche Rad- und Laufmarathone und 1 mal Ironman-Langdistanz: 2008 - 2010

Paris-Brest-Paris 2011:  1230km non-stop in 69 Stunden

2012 - geplant:  Teilnahme an Berglaufweltmeisterschaft / World-Masters-Running Bühlertal und Langdistanztriathlon (voraussichtlich Ende August 2012 / Podersdorf / Austria)

Ausdauertraining Baden-Baden - Wir wissen und leben, von was wir sprechen.

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Ernährungscoaching - Telefoncoaching - E-Mail-Coaching

Wer sich ernährt macht nichts verkehrt - oder doch nicht?

Unser Ernährungscoaching ist auch telefonisch und per E-Mail möglich.

Das Coaching ist individuell und spezifisch.

 Grafik von:  http://www.online-artikel.de/editor/assets/essen_trinken/ausgewogene-vitaminreiche-ernaehrung.jpg

Daher möchten wir mit Ihnen im Gesprach sein - telefonisch und per E-Mail.

Ihre individuelle Ernährung und Kommunikation stehen im Vordergrund. 

Telefoncoaching:  6 - 8 telefonische Termine a 20 - 30 Minuten

Zeitraum: 6 - 10 Wochen

E-Mails:  begleitend während des gesamten Zeitraumes

Ernährungscoaching / Ernährungsberatung:

http://www.aktiv-training.de/angebote_ernaehrungsberatung.html

Dieses BLOG erreichen Sie unter:

http://personaltraining-baden-baden.blogspot.com


Sie möchten wissen, wie wir Sie darüberhinaus unterstützen können?

Rufen Sie uns an - Festnetz: Tel.: 07223 / 8004699
 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING  stärkt Ihnen den Rücken

Personal Training / Kleingruppentraining

Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

Vibrationstraining / Hiking / Walking

Funktionelles Training / Koordinationstraining

Aktiv-Performance-Training / Sport-Reha-Training

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Das Kreuz mit dem Kreuz

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Oder  Ein starker Rücken, kann entzücken!

Funktionelle Bewegungsprogramme verbessern die Qulität Ihrer

a) Bewegungen und

b) Ihrer Muskulatur

Stärken Sie Ihren Rücken! Trainieren Sie funktionell!

AKTIV-TRAINING-RÜCKEN: http://www.aktiv-training.de/angebote_rueckentraining.html

Functional-AKTIV-TRAINING: http://www.aktiv-training.de/12_functional-aktiv-training.html


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Hiking Baden-Baden

Grafik von: http://www.schwarzwald-informationen.de/bilder/neuweier/neuweier-1.jpg -  www.schwarzwald-informationen.de


Hiking und Speedhiking ist zügiges Wandern über Stock und Stein, bergauf-bergab.

Die nächsten Hiking-Termine für Baden-Baden sind:

>>> Samstag, 05.11.2011  


>>> Samstag, 03.12.2011

Hier im Link finden Sie mehr -Hiking und Speedhiking in Baden-Baden:

http://www.aktiv-training.de/09_speedhiking.html



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Spiderman

Spiderman Dynamic Stretch- Warm-Up:  von:  http://www.youtube.com/watch?v=WtvAwdAsbI8

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Personal Training / Wake-Up / EARLY-Bird

Wake-Up-Training-Special (Ausdauer - Funktionelles Training - Kraftausdauer - Vibrationstraining)

EARLY-Bird ( Betonung auf EARLY) 

6 mal Dienstag  oder 6 mal Freitag von 06.00 Uhr - 06.40 Uhr in 76534 Baden-Baden oder BAD-Innenstadt / Stadtteil oder Sinzheim / Rastatt = 197.- Euro netto zzgl. 19% Mwst.  (Early-Bird-Preis für Dienstag und Freitag)

Vibrationstraining nur in 76534 Baden-Baden.  


Beginn / Start: nach Vereinbarung

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Kettlebell-Performance-Training / Diabetesprävention

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Kettlebell-Personal-Training

KETTLEBELL-Personal-Training / Baden-Baden mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

von: youtube / Jörg Linder Aktiv-Training / dubistdu

Kettlebell-Personal-Training - freie Terminvereinbarung - in Baden-Baden  oder nach Absprache. 

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Rope Skipping / Springseiltraining

Rope skipping / Springseiltraining - von: ekisc von: http://www.youtube.com/watch?v=Lsvyy8XJS1E

Seilspringen / Rope-Skipping / Training mit dem Speedrope sind alles synoynme Begriffe für ein absolutes Top-Training!

Wir nutzen Ropes und Speedropes in unseren Personal-Trainings, in unseren Laufworkshops, in der Zusammenarbeit mit Firmen, in der Gesundheitsförderung, im Athletiktraining, im Funktionellen Training und in unserem Kettlebell-Aktiv-Training.

Auch bei AKTIV-TRAINING-INTENSIV (ab Dezember 20111 möglich) werden die Ropes zum Einsatz kommen.

Sie möchten kurze und intensive Personal-Trainings-Einheiten a 30 Minuten? - Hier im Link erfahren Sie mehr zu Personal-Training / Kurztrainings a 30 Minuten - 6er-Karte oder 12er-Karte:

http://www.aktiv-training.de/aktuelles_aktiv-training.html
   

Lesen Sie auch unser Blog aktiv-training bei blogger:  www.aktiv-training.blogspot.com

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AKTIV-TRAINING: Movement Prep / Aufwärmübungen

AKTIV-TRAINING: Movement Prep / Aufwärmübungen: von: http://www.youtube.com/watch?v=ELWw7G7SSTQ / www.bodycenter.de Die Übungen des Movement-Prep sind genial, ideal und effektiv. Nu...

PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Top Übung: Ausfallschritte

: Top Übung: Ausfallschritte: von fkffrankfurt / youtube / http://www.youtube.com/watch?v=3tK36tS9KCk Der Oberkörper bleibt gerade. - Anleitung dazu im Video. JÖRG L...

Gesundheit / Gesundheitsmanagement: Firmen-Fitness

Gesundheit / Gesundheitsmanagement: Firmen-Fitness: Hier finden Sie unser pdf zu Firmenfitness und zum Gesundheitstraining : http://www.-training.de/download/04_angebote/04_aktiv-train...

Aktiv-Training: Trailrunning / Personal Training / First come - Fi...

-Training: / Personal Training / First come - Fi...: voN: pctv1 / Trail Running / Getting Starteted / Video von youtube: h ttp://www.youtube.com/watch?v=2DAD-jBlo-8 Trailrunning / Personal ...

Kettlebell-Aktiv-Training

Hier finden Sie unseren youtube-Trailer Kettlebell--Training:

KETTLEBELL--TRAINING mit JÖRG LINDER -TRAINING / von: http://www.youtube.com/watch?v=1IFJ-w6e6Yw

Kettlebell-Performance-Training / Kettlebell-Personal-Training / vormittag / 3 mal Mittwochs - 05.10. / 12.10. / 19.10.2011 - 09.00 Uhr - 10.30 Uhr 

Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier  

Kosten: 109.- Euro netto für 3 Termine in 76534 Baden-Baden (zzgl. 19% Mwst)

Bei gleichzeitiger Anmeldung und gleichzetigem Training von zwei Personen reduziert sich die Netto-Teilnehmergebühr um 10% je Teilnehmer.  

Kettlebell-Performance-Training / Kettlebell-Personal-Training bei freier Terminvereinbarung - in Baden-Baden  oder nach Absprache. 

Kosten: abhängig von Gesamtdauer und Anzahl der Termine.

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Fax: 07223 / 8005271

Kettlebelltraining / Kettlebell-Aktiv-Training: Kettlebell-Personal-Training / ABO

Kettlebelltraining / Kettlebell-Aktiv-Training: Kettlebell-Personal-Training / ABO: Bild / jpg shows: Steve Cotter - von: http://www.kettlebell24.de/workshops/bildergalerie-von-den-workshops/4537249c35128bb15/l005.jpg - www....

Vibrationstraining / Fitvibe: Vibrationstraining - Kurztrainings a 30 Minuten

Vibrationstraining / Fitvibe: Vibrationstraining - Kurztrainings a 30 Minuten: jpg von: www..de VIBRATIONSTRAINING Package 1: Gesamtdauer: 8 mal 30 Minuten - freie Terminvereinbarung - empfohlen wird: 2...

PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Koordinationstraining und koordinatives Training

PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Koordinationstraining und koordinatives Training: Bild/jpg von: http://www.motorik-segmente.de/assets/images/motorik-segmente.jpg Um Motorik überhaupt möglich zu machen benötigt man Muskel...