LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner

LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner 
ab Dienstag, 14.03.2017 in Rastatt bei und mit der LAUFWELT und Jörg Linder

Das Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 - 30 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen. 

Die Teilnehmer sollen in die Lage versetzt werden nach Abschluss des Kurses weiterhin aktiv für sich und ihre Gesundheit zu laufen. 

Ergänzt wird das Lauftraining durch ein begleitendes Kraftausdauertraining, Mentale Übungen, Ernährungsberatung und einem regelmäßigen E-mail-Coaching zwischen den Trainingseinheiten.

Infos und Anmeldung:

http://laufwelt.de/event/lauftraining-fuer-einsteiger-und-wiederbeginner-von-null-auf-25-30-minuten-3/2017-03-14/

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LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner

                                 Bild: Jörg Linder




LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner 

Bei und mit der LAUFWELT in Rastatt-Wintersdorf

Wieder ab Dienstag, 08.09.2015

Mehr Infos hier:

http://www.aktiv-training.de/02_lauftraining_laufwelt.html

Anmeldung:  info@laufwelt.de
 

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