Dienstag, 21. Februar 2012

AKTIV-TRAINING: Movement Prep / Aufwärmübungen

AKTIV-TRAINING: Movement Prep / Aufwärmübungen: von: http://www.youtube.com/watch?v=ELWw7G7SSTQ / www.bodycenter.de Die Übungen des Movement-Prep sind genial, ideal und effektiv. Nu...

AKTIV-TRAINING: Seiststütz auf Vibrationsplatte

AKTIV-TRAINING: Seiststütz auf Vibrationsplatte: Video von: http://www.youtube.com/watch?v=1nyQoNHmeDY&feature=related Der Seitstütz ist nach wie vor eine der Top-Übungen für die seitl...

Montag, 20. Februar 2012

Dream-Row / Indoor-Rowing Baden-Baden


Video Dream Row von: kanalconcept2TV / http://www.youtube.com/user/Concept2TV?feature=mhee

Indoor-Rowing mit dem Concept II in Baden-Baden bei und mit

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / BGM / Gesundheitsförderung / BGF
Vibrationstraining / Funktionelles Training
Gesundheitsooaching / Lauftherapie


1:1 - 1:2 - Training nach Vereinbarung (in der Regel werktags zwischen 06.00 - 21.00 Uhr)


JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 

 

Aktiv-Training: Active Lock Single Leg Bridge / Hüftheben

Aktiv-Training: Active Lock Single Leg Bridge / Hüftheben: Video von: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=b34PBHKtPlg Die Übung Hüftheben eignet sich zum Training der Gesäßm...

Mittwoch, 15. Februar 2012

Samstag, 4. Februar 2012